Em cada encontro fomos avançando para a condução do processo. A Ana me deu o tempo que eu precisava para estruturar as coisas, mas sempre mantendo a consistência, para não perder o foco. Foi um trabalho de melhoria contínua, em que pude me enxergar e reconhecer os pequenos avanços que fiz ao longo da minha jornada como nutricionista e como pessoa. Ao longo da nossa mentoria de carreira, consegui sair do antigo emprego e decidi empreender 100% na nutrição como autônoma, sendo que a Ana ainda abriu minha mente para o atendimento online. Saí desse processo com um plano de carreira definido e ações concretas para executá-lo. A segurança que a Ana nos passa é como de alguém muito próximo que te auxilia em cada movimento. A empatia é o ponto forte dela. Além do raciocínio rápido, a Ana domina muito o que faz. Claramente, foi a energia que a Ana passava que me manteve engajada e confiante, mesmo nos dias em que estava mais cansada fisicamente e mentalmente. Ana, que mais pessoas sejam impactadas por essas mudanças na carreira. Que você continue fazendo esse trabalho de nos guiar de em estado de insatisfação na carreira para um novo lugar mais conectado com o que faz sentido para cada pessoa. Você é aquela pessoa que logo que você conversa, você já sente algo de familiar, uma pessoa que com seu jeito doce e profissional entrega muito! Mas, ainda assim, nos faz sentir como estar entre os seus, tamanho é o carinho e amor que você nos passa e nos faz sentir que estamos no caminho certo. Mesmo que ainda falte autoconfiança no início, você nos dá doses para acreditarmos em nós mesmos e fazer acontecer. A sua história pessoal é a prova viva disso e talvez por isso você sinta tanta empatia pelos seus clientes! Foi um processo maravilhoso em que, além da transição de carreira, ganhei muito em autoconhecimento também. Gratidão por tudo!

A Ana promoveu muitas mudanças e transformações pessoais e profissionais na minha vida. Quando comecei a mentoria, eu estava atirando para todos os lados. Não sabia que caminho seguir (como a Alice, no País das Maravilhas, ao perguntar para o gato que caminho deveria seguir). Durante as sessões, eu fui conseguindo organizar minhas ideias, ter foco. A primeira conquista que tive com a mentoria, além da clareza e da segurança a respeito do que eu realmente queria fazer, foi o reconhecimento. As pessoas que já me seguiam notaram a visível mudança de posicionamento e começaram a me enxergar como especialista no que faço. A segunda conquista é que fui picada pelo bichinho do hábito, que a Ana vai nos ensinando e motivando com seus exemplos. Desde atividade física, momento de estudo, de se organizar... Essa mentoria significou mais sobre acreditar em mim do que qualquer outra coisa. A Ana é muito humana, sabe enxergar a gente além do que se pode ver. Sempre apareceu ensinando com muita maestria, sem julgar. É muito atenciosa e paciente e, com certeza, demonstrou a habilidade de ouvir, perguntar, ser empática. Ela conseguiu ver tudo o que passei e já superei e me fez olhar com este mesmo olhar (porque muitas vezes não conseguimos nos enxergar, só vemos as coisas ruins). Hoje me sinto forte e segura da mulher que me transformei graças a esse processo com ela. Esses três meses de mentoria foram um divisor de águas para mim. Eu entendi, finalmente, que se eu não focar naquilo que realmente quero, eu não chego a lugar nenhum. Ana, nossa mentoria acabou ontem e eu já estou com saudade. Queria voltar três meses e começar tudo de novo. Porque foi transformador. Você é uma pessoa maravilhosa, que nos incentiva, motiva e ensina com tanta dedicação, responsabilidade e amor que o processo se torna leve como uma pena. Vou levar para a vida cada ensinamento. Só tenho a agradecer por ter te escolhido como mentora. Gratidão imensa por tudo.

Eu adorei a mentoria com a Ana. Entrei bem e saí muito melhor, com uma visão aguçada do que quero daqui pra frente. Ter essa clareza de onde se quer chegar e como fazer para estar lá, de uma forma organizada e assertiva, faz total diferença no processo. Sem contar o ganho com o desenvolvimento profissional, o aumento da confiança e o amadurecimento. Tivemos sinergia desde o primeiro contato, já que a habilidade da mentora faz total diferença no resultado. A todo momento a Ana me motivou e sempre trouxe os pontos fortes para discussão e reflexão, conduzindo de forma exemplar o contratado. Ana, foi um prazer conhecê-la e muito gratificante passar por esse processo. Muito obrigada por esta oportunidade. Aprendi muito e agora já tenho clareza de como chegar no meu propósito.

A Ana consegue visualizar quais ações devem ser tomadas para gerar o processo desejado dentro da área que foi escolhida, além de se manter neutra e livre de julgamentos ao longo do trabalho, o que é muito importante. Ela é uma excelente ouvinte e tem percepção aguçada para resolver problemas, o que foi fundamental para que eu conseguisse atingir os meus resultados almejados de transição de carreira. É incrível como ela consegue aumentar o nível de confiança do treinando, porque ela sempre consegue fazer com que nós, que estamos sendo treinados, possamos ver todos os lados do processo, que qualquer migração daria algum tipo de trabalho e adaptação. Durante o meu trabalho com ela, eu consegui me conhecer melhor e perceber meus pontos fortes e fracos, o que tornou a transição para outra profissão um processo mais suave. Eu diria que esse é o processo ideal para aqueles que não conseguem fazer uma transição sozinhos, super-recomendo. Obrigada por ser uma profissional tão competente e assertiva.

Ana entendeu as minhas angustias e questionamentos desde o começo e soube guiar o processo me ajudando a esclarecer as minhas dúvidas, sempre respeitando quem eu era e as minhas vivências e mostrando que não tem certo e errado para as nossas preferências, cada um funciona em um modelo, e isso tem que ser respeitado e aceito para sermos felizes! Durante o coaching, fui clareando as minhas ideias e entendendo quais eram os meus objetivos, além de ter desenvolvido uma autoconfiança que me ajudou a aceitar viver novos desafios profissionais, como ter me candidatado a uma nova vaga, bem melhor do que a que eu tinha até então. Logo após o nosso processo, recebi a tão esperada promoção, o que fará o meu caminho profissional ser mais desafiador e motivador! Tenho certeza de que o coaching foi fundamental para essa conquista! Obrigada por me ajudar a enxergar o que preciso para continuar trilhando da melhor forma o meu caminho! Saio desse processo muito feliz e confiante das escolhas que fiz e das decisões que tomei!

Eu sentia muito medo de não ser boa o suficiente. Ao longo dos nossos encontros, aprendi a identificar o caminho para minha transição profissional, reconhecer minha capacidade e destravar. Sua condução foi perfeita, sempre ouvindo muito e me deixando livre para escolher meu caminho. Você foi uma apoiadora no meu projeto, excelente mentora, muito disponível e competente. Seu conhecimento técnico para conduzir o processo é impecável. Você me mostrou que eu podia ir, que eu estava pronta. Graças a você, lancei minha primeira mentoria e me sinto muito mais segura para fazer a transição de carreira. Vou sentir saudade dos nossos encontros. Você me ajudou muito num momento muito conturbado da minha vida. Tenho muita gratidão.

Tive a oportunidade de me ver de um jeito que não me via mais como profissional. Descobri a minha âncora de carreira, o que me ajudou no processo de escolha da transição. Além disso, consegui montar um processo coerente de transição. A mentoria foi crucial para me encorajar a dar um tempo do trabalho, definir metas para o próximo ano de forma clara e consciente e melhorar a minha saúde emocional. Chego ao final do processo muito feliz por poder estabelecer metas de forma consciente, com a mente em paz. A sua atuação foi determinante para que eu conseguisse esse estado emocional. Ana, muito obrigada por sua empatia e acolhimento nesse processo. Agradeço por me mostrar que a vida é feita de pequenos passos. Foi uma alegria poder contar com uma pessoa inteligente, de uma energia única e que transparece amor pelo que faz. Desejo-lhe muito sucesso!

Eu jamais teria me descoberto sem você. Fiquei tanto tempo fazendo algo que não fazia parte de mim, que já não sabia mais como deveria me enxergar. Me afastei tanto das coisas que movem o meu coração e alma, que até vergonha eu tinha de me reaproximar, por imaginar que não tinham nada a ver comigo mais. A verdade é que se não fosse o processo de coaching, eu continuaria perdida com meus talentos enterrados embaixo do tapete. Precisei de ajuda profissional até para me dar a coragem de assumir o que eu realmente almejo pra mim. Você captou, sem julgamentos, todos os dilemas e bagunça de pensamentos que estavam em minha mente e me ajudou a clareá-los. Você já sabia o caminho que meu coração havia escolhido, você já sabia da minha essência e, ainda assim, me deixou livre para descobrir e admitir a mim mesma e a você o que de fato eu quero para mim. Eu nunca vou me esquecer disso. Graças a você, consegui sair de um trabalho que já não fazia mais sentido pra mim e abraçar uma nova oportunidade muito mais alinhada aos meus valores, talentos, paixões e objetivos de vida e carreira. Essa clareza toda, eu jamais imaginei que algum dia eu fosse ter!! Então, desejo isso a qualquer um que, assim como eu, vivia na angústia eterna de não saber para onde ir! Obrigada, Aninha, por ser a mentora/coach que você é, pela sua paciência, profissionalismo, pela empatia infinita que você tem, pelo cuidado, por me fazer sentir tão bem. Obrigada pelas horas de conversa, por me guiar nesse caminho. Desejo todo o sucesso do mundo para você e que fique pertinho, ainda que distante.

O coaching promoveu muito autoconhecimento. Foram levantados vários tópicos através dos quais eu pude conversar sobre minha essência, meu propósito, sempre direcionando para o problema principal que eu precisava tratar no processo. Aprendi a respeitar meus limites e, ao mesmo tempo, ser mais prática e objetiva. Percebi que minha ansiedade entra na frente em diversos momentos, e acabo complicando e delongando situações que poderiam ser mais simples. Mesmo para quem não está buscando uma transição de carreira, o processo de coaching proporciona autoconhecimento, o que nos permite evoluir em todos os aspectos das nossas vidas. Nos permite alcançar um equilíbrio interno que sem dúvidas refletirá em nossos relacionamentos, no trabalho, em casa etc. Além disso, as sessões com a Ana foram especiais porque foram leves. Mesmo angustiada, com dúvidas, eu me senti acolhida, já que a forma dela de conduzir as conversas era muito agradável. Ela é uma excelente ouvinte, além de possuir ótimas ferramentas para direcionar cada etapa do processo. As atividades nos fazem pensar e nos tiram da zona de conforto mesmo. Foi um prazer estar com a Ana nesse processo. Ela é muito profissional e sem dúvidas possui muita experiência em mentoria/coaching. Sentirei falta dos nossos encontros!

Valeu muito a pena passar por esse processo, pois eu precisava tomar algumas decisões importantes sobre a minha carreira, sobre a minha trajetória profissional, mas sozinha eu não tinha coragem. Eu sequer queria expor aquela dor para mim mesma. Às vezes, é mais fácil deixar para lá o que incomoda, mas não é o correto. O processo trouxe à luz alguns temas que clamavam por uma solução. Consegui definir meu nicho de atuação, tomar à frente do meu negócio e redes sociais, organizar minha vida financeiramente, encarar os fatos e entender que o que estou passando é temporário! Além disso, é um compromisso que se cria com você mesma, mas também com a Ana. Quando temos alguém para compartilhar nossos anseios e metas, o comprometimento aumenta. Eu fiquei bem satisfeita com o processo, gostei do formato como foi conduzido, sem estar preso a uma ferramenta específica e sim à necessidade que eu demandava, apesar de ter um objetivo bem claro, a condução foi bem leve... Ana, você tem uma energia ímpar! Seu carinho, atenção, leveza e disponibilidade são características muito fortes em você e que nos motivam a continuar. Você consegue ser firme nas orientações, mas com amor, isso é lindo! Eu adorei o processo! Foi de grande valia para o meu momento, sei que tenho um longo percurso a percorrer, mas estou segura de que as coisas acontecerão. Muito obrigada!!

Com o processo de carreira com a Ana, pude ter mais clareza sobre os objetivos que eu quero alcançar, colocar a mão na massa, não desistir do meu sonho de ser empreendedora e ter autonomia sobre mim mesma. Tudo isso foi estimulado por Ana de forma amorosa e, ao mesmo tempo, enérgica, o que foi necessário para o atual momento que estou vivendo. Pessoalmente, me sinto mais decidida e certa do que quero, ciente dos esforços e renúncias que preciso realizar para alcançar meu objetivo de ser empreendedora e conseguir viver do meu negócio, com autonomia e qualidade de vida. Profissionalmente, consegui me dedicar mais aos 3 cursos para empreendedores digitais e falta bem pouco para terminar. Era algo que eu estava procrastinando há tempos e ao mesmo tempo muito importante para minha formação enquanto empresária que lida com serviços e produtos digitais. Sempre indico a Ana, porque ela sabe o que está fazendo e já passou por transição de carreira, tendo autoridade, conhecimento e uma empatia muito boa. Além de ser uma pessoa a qual eu admiro demais e acompanho desde 2016. Gratidão pela paciência comigo, pelo cuidado e empatia ao abordar assuntos que mexiam em pontos mais vulneráveis. Obrigada por trazer de forma tão didática o seu aprendizado e como eu poderia colocar as coisas em prática de forma simples e sistematizada. Obrigada por você ser, simplesmente, quem você é!

Eu estava perdida na carreira, fazendo um trabalho que não gostava, que não tinha a ver com a minha essência, que exigia muito de mim e que não era valorizado. A partir das sessões de coaching, entendi o que é prioridade para mim, o que não posso abrir mão e o que seria um trabalho que pudesse me realizar, mesmo dentro de um universo limitado de atuação. Avancei no meu autoconhecimento e aprendi que criar expectativas é o primeiro passo para frustrar e desmotivar. Também compreendi a importância de trabalhar o emocional para não se abalar com situações contornáveis e passageiras, já que sempre haverá alternativas e que a escolha consciente, sem romantismo, fará com que o caminho seja mais suave. A Ana é objetiva e focada todo o tempo das nossas sessões foi muito bem utilizado. A sua capacidade de não julgar, mas de acolher e escutar, foi de grande alívio. Você, Ana, demonstrou interesse legítimo nas questões que me afligiam. O que achei mais importante e necessário, no meu caso, foi você ter desmistificado que temos que amar o que fazemos. Não, nem sempre é possível. Às vezes temos que fazer o que precisa ser feito a bem de algo que tem mais valor. Isso foi muito importante para mim! Sou grata de coração! Vou levar todos os ensinamentos para a vida! Pode ter certeza que cada vitória minha é vitória sua, pois não teria conseguido sozinha! Muito obrigada!

O processo de coaching com a Ana foi essencial para que eu conseguisse me dar conta de coisas que estavam dentro de mim, de forma clara e organizada. Como acontece com muitas pessoas, minha carreira foi acontecendo como um rio que vai seguindo seu curso, porém muitas vezes sem uma reflexão profunda dos motivos e dos porquês. A forma como as sessões foram estruturadas através de uma sequência que sempre fazia muito sentido me ajudou a sair daquela "analysis paralysis" que muitas vezes eu me via. Isso não quer dizer que necessariamente eu precisaria mudar algo na minha carreira, mas só de me auxiliar a me dar conta das coisas que eu valorizo de verdade e que realmente importam na minha vida, já foi sensacional. A figura da Ana sem dúvidas foi essencial para a riqueza do processo. Uma pessoa cheia de energia, conhecimento, simpatia e interesse genuíno em ouvir. Muitas vezes ela fazia perguntas desconcertantes e que mesmo sem precisar dizer a resposta, proporcionavam momentos de eureca importantes. Mesmo já tendo algum tempo do coaching, me pego as vezes revendo as anotações das sessões e dos exercícios feitos. Penso que como vivemos num mundo onde somos bombardeados a todo instante com milhares de informação e receitas prontas para o sucesso, é sempre útil voltar o olhar para dentro e lembrar o que realmente nos importa e nos move.

Hoje tenho clareza do meu propósito de vida e já estou trabalhando para coloca-lo em prática. Minha satisfação é altíssima! Você é uma profissional excelente, dedicada, super atenciosa. Sabe conduzir o processo super bem e tem um método excelente, que funciona super bem online. Você é a entrega em pessoa. Você se importa de verdade com o seu coachee, não se prende ao contrato, à somente cláusulas de horários. Sinto que você ficava feliz de verdade cada vez que sentia que eu dava um passo a mais em direção ao meu objetivo. É uma pessoa que está comigo nesta, e não somente uma expectadora, ou uma facilitadora. O seu envolvimento, paixão e simpatia me fizeram ter mais comprometimento ainda com meu processo. Se você tinha tanto comprometimento assim com o meu propósito, eu tinha que render 200%. É difícil encontrar profissionais tão dedicados e apaixonados assim pelo que fazem e com certeza fez toda a diferença no meu processo e na minha vida.

Dizer que valeu a pena, pra mim, soa pouco. Valeu cada centavo investido, cada sessão prolongada, cada minuto de pensamento, cada atividade extra, cada angústia, cada lágrima, valeu tudo e mais um pouco. Valeu a pena simplesmente pelo fato de ter sido a ferramenta eficaz para a mudança de direção do barco. O objetivo final foi atingido. O desejo de mudança, de sair do círculo vicioso, e não ter coragem e nem ao menos uma pista de como seria trazia muita insatisfação. Com o processo, tive mais clareza e consciência, o que foi essencial para trazer segurança também. Depois que me senti mais segura, não tive dúvida de que seria capaz. A construção de caminhos, sejam eles transitórios ou futuros, também foi um resultado muito valioso, pois me trouxe uma "vida após o coaching", em que eu já sei como continuar o processo de transição. E um outro resultado foi o sentimento de liberdade. Tirar um peso das costas me trouxe leveza e me encorajou para novos desafios. Eu recomendaria o coaching a todo aquele que busca mudança e que esteja aberto a ela, pois é preciso abdicação e nem todo mundo está aberto a isso. Eu recomendaria pelo simples fato de ser um processo verdadeiro e com ferramentas que realmente funcionam. Fiquei muito satisfeita com todo o processo. As sessões que nunca acabavam no horário, e eu amava, e ao mesmo tempo ficava intrigada: "Será que ela se entrega assim para todos os clientes?". A disposição para responder às questões, até sessão no trânsito teve! kkkkk.... Quanto à sua atuação, Ana, sempre muito certeira, leve e, ao mesmo tempo, firme, sempre equilibrada. "Entrei perdida, e saí totalmente achada!" Você é 1.000! É muito corajosa! Não faria o seu trabalho, de forma alguma! Tem que ter muita autoconfiança e preparo, e isso você tem de sobra! Amei te conhecer, já sinto falta das nossas sessões, e olha que nem chegou sexta-feira ainda.... O que posso dizer é MUITO OBRIGADA! Você mudou o curso da minha vida e tive uma transformação interna muito grande, imensurável. O coaching de carreira é um produto de impacto na vida das pessoas. Desejo muito sucesso a você e que seja muito feliz! Você merece... Um grande beijo e que um dia possamos nos encontrar e abraçar, selando o nosso desejo de "seguirmos juntas".